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2022年1月16日(日)に「SDGS活動」の一環として“プロギング”を実施しました。


プロギングとは

ゴミ拾いとジョギングを合わせたスウェーデン発の新フィットネスです。
ダイエット、ストレス解消、環境改善などの効果があります。
プロギングは ゴミ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせた スウェーデン発のNewフィットネスで、ヨーロッパを中心に流行しておりランニングに筋トレ要素がプラスされるため、ダイエットやストレス解消の効果が期待できます。

さらには街がきれいになって環境改善までできる“カラダ”と“地球”にやさしいSDGSスポーツです。

関連リンク	https://asao-sports.net/wp-content/uploads/2022/02/プロギング実施報告POP-22.01.16.pdf